Aquagym
L'aquagym è ormai diventata una delle attività più innovative e affascinanti del mondo delle piscine: nella nostra struttura corsi mattutini, pomeridiani e serali accolgono tanti clienti che desiderano praticare questa specialità.
Svolta prevalentemente in acqua alta con l'ausilio di corpetto galleggiante, consente a tutti di entrare in acqua e svolgere tale attività.
Vengono utilizzati tutti gli attrezzi specifici del fitness acquatico; l'utilizzo della musica è uno dei tanti aspetti positivi di questa attività che prevede principalmente l'insegnamento delle corrette posture, delle andature acquatiche nonché, delle dinamiche del movimento e del gesto acquatico rivolte ad un miglioramento dell'acquaticità e soprattutto del benessere psico-fisico.
Le lezioni hanno la durata di 50' e sono tenute da istruttori altamente specializzati nel settore.
